Fisioterapia en Paiporta:

Rehabilitación Esguinces y Roturas Fibrilares

 

En el caso de los esguinces, no deben demorarse los tratamientos de Fisioterapia y Rehabilitación, ya que no requieren inmovilización completa y es muy beneficioso la movilización y apoyo temprano en los esguinces, siempre con precaución y siguiendo las pautas de un Fisioterapeuta. Por todo ello, la Rehabilitación de un esguince consistirá en:

  • Primera inmovilización parcial (con vendajes funcionales que permitan el movimiento) durante los primeros días.
  • Si es necesario un vendaje compresivo para aliviar el edema.
  • Kinesiotapping (técnica del pulpo para drenaje o técnica de estabilización).
  • Electroterapia para aliviar el dolor e inflamación.
  • Movilizaciones articulares.
  • Terapia manual.
  • Crioterapia (hielo).
  • Reposo activo (andar progresivamente).
  • Trabajo de propiocepción.
  • Fortalecimiento y acondicionamiento muscular.
  • Trabajo funcional.

Para que un esguince cure adecuadamente es necesario seguir las pautas marcadas por el Fisioterapeuta, así como realizar un apoyo y movimientos adecuados del pie evitando la inmovilización total y prolongada, ya que las fibras necesitan realinearse según la función que realizan, y por ello debemos darle esa información desde el inicio. El tratamiento en Fisioterapia y Rehabilitación de las roturas fibrilares sería similar al de los esguinces.