Fisioterapia en Paiporta:
Rehabilitación Esguinces y Roturas Fibrilares
En el caso de los esguinces, no deben demorarse los tratamientos de Fisioterapia y Rehabilitación, ya que no requieren inmovilización completa y es muy beneficioso la movilización y apoyo temprano en los esguinces, siempre con precaución y siguiendo las pautas de un Fisioterapeuta. Por todo ello, la Rehabilitación de un esguince consistirá en:
- Primera inmovilización parcial (con vendajes funcionales que permitan el movimiento) durante los primeros días.
- Si es necesario un vendaje compresivo para aliviar el edema.
- Kinesiotapping (técnica del pulpo para drenaje o técnica de estabilización).
- Electroterapia para aliviar el dolor e inflamación.
- Movilizaciones articulares.
- Terapia manual.
- Crioterapia (hielo).
- Reposo activo (andar progresivamente).
- Trabajo de propiocepción.
- Fortalecimiento y acondicionamiento muscular.
- Trabajo funcional.
Para que un esguince cure adecuadamente es necesario seguir las pautas marcadas por el Fisioterapeuta, así como realizar un apoyo y movimientos adecuados del pie evitando la inmovilización total y prolongada, ya que las fibras necesitan realinearse según la función que realizan, y por ello debemos darle esa información desde el inicio. El tratamiento en Fisioterapia y Rehabilitación de las roturas fibrilares sería similar al de los esguinces.